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LE DOMANDE PIU' FREQUENTI SU

COME VINCERE

GLI ATTACCHI DI PANICO

Cosa sono gli attacchi di panico?

Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi di intensa paura o disagio, che possono includere sintomi fisici come palpitazioni, sudorazione, tremori e difficoltà a respirare.

Quali sono le cause degli attacchi di panico?

Le cause possono includere fattori genetici, stress, traumi e altre condizioni psicologiche come ad esempio l'ansia o la depressione.

Come posso riconoscere un attacco di panico?

I sintomi tipici di solito includono sensazione di soffocamento, vertigini, sensazione di perdere il controllo, paura di morire e sintomi fisici come nausea o dolore al petto.

È utile parlare con uno Psicoterapeuta?

Sì, parlare con uno Psicoterapeuta aiuta a comprendere meglio gli attacchi di panico e a sviluppare strategie efficaci per superarli.

Possono i farmaci aiutare?

In alcuni casi, i farmaci possono essere prescritti per aiutare a gestire gli attacchi di panico, ma è importante discuterne con uno Psichiatra.

Possono essere utili anche i gruppi di auto mutuo aiuto?

I gruppi di auto mutuo aiuto sono utili per sentirsi capiti e non sentirsi soli nell'affrontare gli attacchi di panico.

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CAUSE DEL PANICO

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SINTOMI DEL PANICO

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CURA PER IL PANICO

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PREVENZIONE DEL PANICO

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STUDIO DI PSICOTERAPIA

DOTT. GIANNI LANARI